《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
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李健 张伊诺 胡子程 刘珊 付一桐
吴秀峰 高毅磊 刘珊
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陈奇 林津锋 唐国强 卢奇 黄薇 蒋依依 牛犇 崔根栓 曾一萱 王鹏 沈保平 刘之冰 宋晓英 祝新运 赵晓明 曹操 郭东文 李世玺 陈锐 吕一丁 马晓伟 赵小川 王笑龙 伊娜 杨彤 王健 杨步亭 丁柳元 李昕芮 苏丽 刘自强 张会中 郝岩 成国栋 吴海燕 丁勇岱 万思维 于又川 马跃 赵力强 王伍福 孙维民 王艺禅 逯长恩 柏青 邵晓薇 吴昊 高志强 刘袖杰 王伯昭 初星一 丁军 郭铁城 田景山 马崇乐 袁霞 郑玉 吕毅 薛淑杰 侯祥玲 啜二勇 乔治 岳霄冰 石琳 夏天 亚历山大·巴甫洛夫 郑强 周旭奇
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