《立夏奇遇记》讲述了一名现代不得志、身心迷茫的青年叶空，恰好在立夏之时迎来30岁生日，通过两次梦境穿越到1919年“五四运动”前后不断经历精神洗礼，而后发生内心改变决心三十而立，主动拥抱生活与梦想的故事。节目恰好对应立夏，万物致此皆长大的节气特征。
大鹏 乔杉 古力娜扎 李鸿其 韩童生 曲隽希 于谦 岳云鹏 王劲松 于洋 代乐乐 赵英俊 马大明 张一鸣 衣云鹤 曹然然 曹桐睿 宋小宝 刘小光 文松 宋晓峰 周冬雨 袁姗姗 宋茜 林志玲 赵露思
王劲松 周一围 高亚麟 于震 叶璇 薛佳凝 王自健 喻恩泰 海一天 李诚儒 曹卫宇 吴优 尤靖茹 谢孟伟 钉铛
于和伟 周一围 李沁 胡军 刘小锋 叶大鹰 杨立新 陈创 梁大维 陈建斌 王劲松 袁文康 王宁 徐百慧 刘希媛 吴京安 郭晓峰 谷智鑫 张潮 李超 吕中 姬他 林栋甫 王仁君 张棪琰 文清 张逸杰 时光 荆浩 朱刚日尧
周一围 马苏 姜宏波 王劲松 白志迪 崔新琴 王全有 徐松子
陈乔恩 王嘉宁 王子睿 金瀚 陈宥维 邹廷威 王子璇 刘梓娇 谢帅
李一桐 金瀚 曾可妮 王子睿 范津玮 吴静怡 卢昱晓 施羽 王艺禅 吴亚衡 赵圆圆 芮伟航 刘帅
王源 贾乃亮 杨超越 金瀚 董力
杜德伟 温兆伦 任贤齐 陈小春 郑钧 信 张智霖 苏有朋 张震岳 刘恺威 吴建豪 郝云 黄义达 吴卓羲 吴克群 林峯 潘玮柏 李承铉 周柏豪 张峻宁 仁科 蔡珩 张云龙 马頔 吴翊歌 朱嘉琦 王大陆 范世錡 方逸伦 金瀚 曾比特 杨长青
那英 凡希亚 孙楠 黄宣 艾热 白举纲 戴荃 李玖哲 李佩玲 斯丹曼簇
胡夏 白举纲 张卫健 孟慧圆 希林娜依·高
沈腾 刘昊然 贾冰 魏大勋 周也 金晨 白举纲 艾伦 贾乃亮 白敬亭 范丞丞
李光洁 姜珮瑶 孙岩 赵阳 袁文康 盛鉴 迈克尔·寇特斯 高至霆 陆思宇 高冬平 蔡心 刘德凯 姜卓君 银雪 赵威霖 克拉拉 文予琪 陈志伟 魏健隆 梁森
费翔 李雪健 黄渤 于适 陈牧驰 娜然 此沙 武亚凡 夏雨 袁泉 王洛勇 侯雯元 黄曦彦 李昀锐 杨玏 陈坤 许还山 高曙光 冯绍峰 杨立新 丁勇岱 高冬平 徐冲 韩鹏翼 单敬尧 吴汉坤 百力嘎 刘乐 许翔 刘涵 徐菲 孙睿 耿业庭 金志浩 屈愉超 黄涛 樊汶东 姜宝成 阿仁 米铁增 僧格仁钦 马文忠 宁文彤 张经伟 杨添皓 李泽宇 夏晨旭 宋宁峰 俞颖 吴超 杨大鹏 赵磊 张振煊 宋渡宇 文波 图门巴雅尔 慕晓博 春晓 其勒木格 张雪菡 钱波 巴雅尔图 吴兴国 那尔那茜 刘潮 张艺泷 孙煌辰 艾力江·
何冰 韩童生 钱波 赵龙豪 米铁增 高冬平 张永强 李光复 王刚 班赞 刘一辉 雷佳
王千源 张译 姜武 黄志忠 张俊一 欧豪 杜淳 魏晨 张宥浩 唐艺昕 李九霄 李晨 梁静 侯勇 辛柏青 俞灏明 刘晓庆 姚晨 郑恺 余皑磊 黄晓明 徐嘉雯 张承 马精武 胡晓光 陆思宇 白恩 曹璐 刘云龙 杨嘉华 中泉英雄 高爽 郑伟 高冬平 黄米依 曹卫宇 宋洋 徐乐同 徐幸
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